こんにちは。
石川華代です。
ブログを書き始めてからもう１６年ほどになりますが、
最近ブログがご無沙汰。
もうちょっと、
日々の呟きもふくめて、
ブログも書いていこうかな・・・と思います。
さて、
最近、私は、
ドイツ語講座に通いはじめました。
３時間の授業を週４日のスクーリング。
すごい勢いで進んでいくので、
家での復習の時間も結構かかり、
週２０時間は勉強します。
仕事は今まで通り、フルタイム労働。
朝５時や６時から働いていることが多いです。
昔から、
体力がないことには自信がある私には、
とても無理・・・。
そのうえ、
授業は夜で、晩御飯を食べる時間なので、
食事のリズムが崩れました。
絶対倒れる・・・と思いました。
実際、第1週目は恐ろしく疲れ、
金土日の三日間動けませんでした。
さあ、どうする？ 私？
で・・・、
学校まで３kmの道のりを歩くことにしました。
行きだけ。爆
帰りは夜暗いし、上り坂なので、迎えにきてもらいます。
そうしたら・・・
活力が出てきて、
元気にのりきることができるようになりました。
いまさらですが・・・
体を動かすって、本当に大事ですね。笑
そして、
晩御飯がちゃんと時間通り取れないことで、
軽食になり、
野菜不足が気になったので、
ランチに野菜たっぷり食べるようになり。
自然に日々の食生活が野菜たくさん、お肉少なめに。
ということで、
元気です。
おかげで、
なんか、肌の調子がいいし、
タプタプしていた脂肪がすっきりしつつある。
胃腸の調子もいい。
なんか、いい感じです。
これ、
エクササイズが大事とわかっていても、
ジムにいくとか、
やることを増やすのは、私は無理です。
だけど、学校へ行くのと兼ねて、
それをエクササイズにしてしまうのならできる。
学校に行き始めて生活が変わって
こりゃマズイ！・・・と言う状況に
追い詰められたからできたこと。
危機をチャンスに変えられたことは、
最高にうれしい。
そういや、
子どもが小さかったとき、
なかなか夜とおして寝てくれなかったのですが、
引っ越しをきっかけに、
寝かせることに成功したのでした。
ほんと、
変化はチャンスですね。
ーーーーーーー
この秋。
「お母さんのシュタイナー学校」をリニューアルして、
もっと中身をよくして、
新規受講生を募集しはじめます。
興味のある方は、
こちらのページから、
詳細を見てみてくださいね。
説明会を開きます。
直接、石川華代とシュタイナー教育について
思いを語るチャンスです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お母さん・お父さんのシュタイナー学校
詳細を見る・説明会に申し込む
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーお知らせーーー
みなさんに、
シュタイナー教育について、
ちょっと触れてもらいたいと思い、
PRビデオを作りました。
シュタイナー教育についての紹介と
シュタイナー算数を一緒に楽しめるビデオです。
よかったらこちらからご覧くださいね。
ビデオを見て、
シュタイナー教育いいなーと思ったら、
お友達にもシェアしてあげてくださいね。
ビデオの下に、
詳細や説明会について書いてあります。
シュタイナー教育に興味がある方、
家庭でシュタイナー教育を取り入れたい方に、
届きますように。